Ini Tips Wisata Kuliner ala Bondan Winarno Agar Tetap Sehat
Namun, Anda perlu berhati-hati agar makanan yang dikonsumsi tidak berpengaruh buruk terhadap kesehatan.
TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Lebih dari 16 tahun presenter, penulis buku, dan pemerhati kuliner Bondan Winarno mencicipi ragam kuliner Indonesia.
Kelezatan masakan Nusantara memang tak perlu diragukan.
Namun, Anda perlu berhati-hati agar makanan yang dikonsumsi tidak berpengaruh buruk terhadap kesehatan.
Bondan pernah berujar kepada Kompas.com, ''Saya tidak pernah pantang makanan. Apa yang ada di depan mata, saya pasti makan. Kalau dipikir-pikir, ini tidak boleh, itu tidak boleh, akhirnya kita tidak jadi makan. Tapi saya punya beberapa cara smart, atau etiket dalam mengkonsumsi makanan."
Berikut simak tips berwisata kuliner agar tetap sehat ala Bondan Winarno.
1. Minum campuran air jeruk nipis dan daun mint
Setelah makan makanan berlemak dan bersantan, cobalah minum satu gelas campuran air jeruk nipis dan daun mint.
Air jeruk nipis memiliki sifat alkaline atau zat asam yang bisa melunturkan lemak dan juga melancarkan kerja lambung yang berat akibat makanan berlemak.
Kuliner khas Toraja, ayam sarre di Toraja Coffee House, Jakarta.
2. Batasan makan seafood
Jika makan seafood terutama udang, batasi maksimal delapan potong per hari.
-
Wajah Tampak Lebih Tua Usai Pakai Makeup, Hindari Lakukan 5 Hal Ini
-
Begini Kabar Mak Vera Pasca 3 Tahun Meninggalnya Olga Syahputra, Jualan Bakso dan Nasi Goreng
-
Sebelum Terkenal di TV, Ini Kisah Chef Harada Di Bisnis Kuliner, Omzetnya Capai 16 Juta Per Bulan
-
Sering Merasa Sulit Membangun Percakapan dengan Orang Lain ? Yuk Cobain 5 Tips Ini
-
Ini Tips Mudah Menjaga Daging Alpukat Tak Berubah Warna Jadi Cokelat
