Run For Indonesia Bogor, Komunitas Berlari untuk Sehat bagi Warga Kota Bogor

Komunitas RFI dibentuk pada bulan Juli 2017 dengan jumlah keanggotaan sebanyak 20 orang.

Run For Indonesia Bogor, Komunitas Berlari untuk Sehat bagi Warga Kota Bogor
TribunNewsBogor.com/Aris Prasetyo Febri
Run For Indonesia (RFI) Bogor 

Laporan Wartawan TribunnewsBogor.com, Aris Prasetyo Febri

TRIBUNNEWSBOGOR.COM, BOGOR TENGAH – Menjadi sehat tidak harus mahal dan membutuhkan perlengkapan banyak, itu lah yang menjadi prinsip para pelari di komunitas Run For Indonesia (RFI) Bogor.

Komunitas RFI dibentuk pada bulan Juli 2017 dengan jumlah keanggotaan sebanyak 20 orang.

Pengurus RFI Bogor, Herlyantoarbi, mengatakan program kegiatan mereka pertama kali adalah lari bersama setiap Rabu malam di Kota Bogor.

"Program pertama itu Relabang atau Rebo lari bareng, kita lari setiap hari Rabu malam kurang lebih 5 hingga 10 kilometer," ujar Herlyantoarbi kepada TribunnewsBogor.com, Minggu (25/3/2018).

Menurut Herlyantoarbi atau akrab disapa Arbi, program Relabang itu mendapat sambutan baik dari warga Kota Bogor.

Sehingga membuat RFI Bogor mengadakan program kedua bernama RFI Training Camp di Lapangan Sempur.

"Waktu diawal program itu sekitar 20 sampai 25 orang pesertanya, lama-lama jadi banyak sampai sekarang kurang lebih sekitar 450 orang," ungkap Arbi.

Arbi menjelaskan Run For Indonesia Training Camp bertujuan mengajak para pelari untuk melatih keseimbangan tubuh dan kekuatan otot kaki untuk persiapan stabilisasi performa ketika berlari.

Dalam melakukan latihan kebugaran di RFI Training Camp, Arbi menuturkan trainer atau pelatih berasal dari salah satu pusat kebugaran ternama yang memang telah menjadi keahliannya.

Halaman
123
Penulis: Aris Prasetyo Febri
Editor: Ardhi Sanjaya
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help