7 Momen di Kehidupan Ini Ternyata Bisa Bikin Berat Badan Naik, Termasuk Menikah

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Saat kita mengalami kenaikan berat badan sehingga membuat bentuk tubuh menjadi tidak ideal, hal apa yang paling pertama disalahkan?

Biasanya, yang menjadi sorotan utama adalah pola makan dan kurangnya olahraga.

Sedikit yang tahu bahwa momen-momen dalam kehidupan seseorang ternyata juga punya andil cukup besar dalam kenaikan berat badan.

Setidaknya, ada 7 momen yang harus diwaspadai seseorang karena dalam fase-fase ini, berat badan rentan mengalami kenaikan.

Salah satunya adalah momen pernikahan.

Mengutip artikel terbitan Mirror, peneliti di University of Glasgow menemukan bahwa pasangan pengantin baru rentan mengalami kenaikan berat badan di tahun pertama pernikahan.

• Buka Suara Soal Hubungannya dengan Ariel NOAH, Pevita Pearce Tersenyum : Semua Juga Dibilang Deket

Bagaimana bisa hal ini terjadi, dan momen apa lagi yang juga rentan terhadap kenaikan berat badan?

1. Pubertas

Bukan rahasia lagi kalau masa pubertas, terutama untuk remaja perempuan, adalah salah satu momen saat seseorang mengalami kenaikan berat badan.

Menurut ahli gizi Dr Marilyn Glenville, hal ini disebabkan karena sel lemak dalam tubuh remaja perempuan mengalami peningkatan secara ukuran dan jumlah.

Selain itu, untuk memulai menstruasi, tubuh memang membutuhkan kadar lemak dalam jumlah tertentu.

Tapi jangan khawatir, karena kenaikan berat badan pada masa pubertas adalah hal yang wajar dan alamiah.

• Admin Medsos Ditjen Kominfo Ketahuan Goda Cinta Laura, Anak Jokowi Ikut Beri Komentar Begini

2. Masa awal perkuliahan

Bagi mereka yang menempuh pendidikan tinggi di luar kota, pasti akan mengalami kenaikan berat badan.

Hal ini terutama disebabkan oleh stress akibat harus beradaptasi dengan lingkungan yang baru.