7 Kesalahan Di Pagi Hari yang Harus Dihindari, Atau Mood Akan Rusak

Berikut kesalahan di pagi hari yang harus Anda hindari, dikutip dari magforwomen.com.

7 Kesalahan Di Pagi Hari yang Harus Dihindari, Atau Mood Akan Rusak
shutterstock
ilustrasi minum kopi 

Jika semua yang Moms lakukan terburu-buru di pagi hari, ini akan menghambat rutinitas yang akan dilakukan.

Selain membuat suasana hati jadi buruk, memulai hari dengan tergesa-gesa juga bisa melelahkan, baik secara mental maupun fisik.

Maka dari itu, tidurlah lebih awal agar tidak telat bangun pagi.

6. Melewatkan sarapan

Jika Anda terbiasa melewatkan sarapan, ini bisa berdampak pada aktivitas nantinya.

Oleh karena itu, jangan lupa untuk mengisi perut dengan menu sarapan.

7. Tidak tersenyum

Mengerutkan dahi dan merasa stres saat memulai hari, akan berpengaruh di sepanjang hari.

Bangunlah di pagi hari dengan mencium anak-anak, pasangan atau tersenyum pada diri sendiri.

Mulai dengan hal-hal yang bisa membuat Moms benar-benar bahagia, sehingga Anda akan bersemangat dan merasa energik.

Artikel ini tayang di Nakita -- Catat Moms! Ini 7 Kesalahan di Pagi Hari yang Bisa Merusak Mood
Poetri Hanzani

Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved