Info Kesehatan

Harus Diperhatikan Demi Kesehatan, Ini 5 Makanan yang Wajib Dihindari Selama Musim Hujan

Meskipun tampak menyehatkan, mengonsumsi makanan yang harus dihindari selama musim hujan, khususnya seafood dan sayuran

Harus Diperhatikan Demi Kesehatan, Ini 5 Makanan yang Wajib Dihindari Selama Musim Hujan
TribunnewsBogor.com/Sachril Agustin Berutu
Ketiga Lampu Trffic Light di simpang jalan salak, Kota Bogor tampak eror dan menyala bersamaan ketika Bogor dilanda musim hujan disertai petir, Rabu (10/10/2018) spre 

Makanan yang digoreng biasanya memiliki tekstur yang keras sehingga akan lebih susah dicerna oleh lambung.

Ini akan berujung pada perut kembung hingga sakit perut yang kamu rasakan setelah mengonsumsi gorengan.

5. Sayuran berdaun hijau

Kamu pasti heran karena sayuran berdaun hijau dikenal sebagai jenis makanan yang menyehatkan yang kaya akan vitamin dan mineral.

Namun ternyata sayuran berdaun hijau seperti bayam, kubis, hingga kangkung sebaiknya dihindari selama musim hujan.

Hal ini berkaitan dengan cuaca selama musim hujan yang lebih lembap sehingga memicu tumbuhnya kuman di permukaan daun pada sayuran berdaun hijau.

Jika kamu tak mencuci sayuran berdaun hijau tersebut secara bersih, kamu berisiko terkena diare dan penyakit perut lainnya yang dapat mengganggu metabolisme metabolisme tubuh.

Nah, oleh karena itu kamu sebaiknya tidak mengonsumsi seafood, sayuran berdaun hijau, dan makanan yang harus dihindari selama musim hujan lainnya.

Hal ini supaya badanmu tetap sehat sehingga dapat beraktivitas seperti biasa meskipun sedang musim hujan.

Minta Presiden Jokowi Tegakkan Keadilan, Habib Rizieq Shihab : Jangan Anda Fokus Pencitraan

Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul 5 Makanan yang Harus Dihindari Selama Musim Hujan, Mulai dari Seafood hingga Sayuran Berdaun Hijau

Editor: khairunnisa
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved