Info Kecantikan

Tanpa Olahraga dan Diet, Ini 5 Cara Mudah Cepat Turunkan Berat Badan, Termasuk Perhatikan Alat Makan

Lima kebiasaan sederhana untuk menurunkan beran badan ini dilakukan tanpa perlu berolahraga dan diet yang sangat ketat.

Tanpa Olahraga dan Diet, Ini 5 Cara Mudah Cepat Turunkan Berat Badan, Termasuk Perhatikan Alat Makan
net
Ilustrasi 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Banyak faktor yang menyebabkan adanya kenaikan dan penurunan berat badan seseorang.

Berolahraga memang dipandang menjadi solusi terbaik karena bisa membakar lemak, tak hanya sekedar memecahnya.

Namun rupanya ada beberapa kebiasaan sederhana yang bisa dilakukan untuk membantu penurunan berat badan seseorang.

Kebiasaan sederhana untuk menurunkan beran badan ini tanpa berolahraga dan diet yang sangat ketat.

Inilah beberapa kebiasaan yang dapat menurunkan berat badan secara mudah:

1. Makan dengan piring merah

Mungkin terdengar aneh, namun rekomendasi makan di piring merah merupakan hasil dari penelitian.

Penelitian tersebut menyebutkan bahwa seseorang akan menjadi sedikit makan di piring merah dibandingkan makan di piring putih ata biru.

Ada sebuah eksperimen yakni peserta diberi kue di piring merah, putih, dan biru.

Orang-orang yang mendapat piring merah makan jauh lebih sedikit daripada peserta lain.

Halaman
1234
Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved