6 Cara Mudah Mengecilkan Perut Usai Melahirkan, Lakukan Ya Moms !

Sebagian ibu baru atau mamah muda menghadapi masalah mengecilkan perut pasca melahirkan.

6 Cara Mudah Mengecilkan Perut Usai Melahirkan, Lakukan Ya Moms !
Net
Ilustrasi 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Apakah perut buncit membuat Moms berpikir bagaimana cara cepat mengecilkan perut setelah melahirkan?

Nah, sebagian ibu baru menghadapi masalah mengecilkan perut setelah melahirkan.

Perlu waktu untuk mengembalikan keadaan seperti sebelum hamil, namun Moms dapat mempercepat proses mengecilkan perut setelah melahirkan.

Perut tetap terlihat buncit setelah melahirkan karena perubahan hormonal dalam tubuh.

Sehingga menyebabkan rahim perlahan menyusut kembali ke bentuk sebelum hamil.

Tetapi butuh 7-8 minggu agar rahim kembali ke ukuran normal.

Jangan khawatir, Moms dapat mempercepat prosesnya dengan tetap aktif, mengonsumsi makanan bergizi dan sehat, serta mengikuti beberapa tips ini.

Jangan Disepelekan, Ini 9 Cara Alami Mengatasi Perut Buncit dengan Cepat

Konsumsi Makanan Pedas Saat Hamil, Ini Deretan Fakta yang Harus Diketahui

1. Menyusui

Menyusui tidak hanya membantu membangun kekebalan bayi Moms tetapi juga membantu Moms mengurangi lemak perut setelah melahirkan.

Ia melakukannya dengan mempercepat penyusutan rahim.

Halaman
1234
Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved