Mengenakan Sepatu Tak Tepat dan Lupa Menggosok Gigi Ternyata Bisa Merusak Kesehatan Lho

Namun, pernahkah terlintas dalam pikiran Moms jika kebiasaan tersebut tanpa disadari justru bisa merusak kesehatan?

Mengenakan Sepatu Tak Tepat dan Lupa Menggosok Gigi Ternyata Bisa Merusak Kesehatan Lho
Kompas.com
Ilustrasi 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Setiap orang pasti memiliki kebiasaan dalam hidupnya sehari-hari.

Bahkan, ketika dimulai dari bangun tidur di pagi hari.

Namun, pernahkah terlintas dalam pikiran Moms jika kebiasaan tersebut tanpa disadari justru bisa merusak Kesehatan?

Nah, berikut beberapa kebiasaan yang dapat memengaruhi Kesehatan.

- Melewatkan sarapan

Sibuknya aktivitas, terkadang membuat sebagian besar orang cenderung melewatkan sarapan di pagi hari.

Apalagi saat mereka harus terburu-buru pergi ke kantor.

Padahal, sarapan menjadi hal penting sebelum memulai aktivitas agar tubuh selalu berenergi.

Maka dari itu, cobalah untuk tidak melewatkannya Moms.

Moms bisa memulai dengan menu sarapan yang mengandung protein berkualitas baik, atau konsumsi makanan ringan yang sehat 5 - 6 kali sehari.

Halaman
1234
Editor: Vivi Febrianti
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved