Meski Dikenal Lezat, Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini Saat Perut Kosong !

Namun, jika dikonsumsi di pagi hari dalam keadaan perut kosong dapat memengaruhi kesehatan usus dan secara langsung bisa mengiritasi lapisan lambung

Meski Dikenal Lezat, Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini Saat Perut Kosong !
net
Ilustrasi makanan 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Saat terbangun di pagi hari, perut Moms dalam kondisi kosong.

Sehingga wajar jika Moms merasa lapar atau haus.

Memulai pagi dengan sarapan, tentu menjadi kebiasaan penting yang tidak boleh terlewatkan.

Karena dengan sarapan, tubuh akan memiliki cukup energi agar bertahan sampai tiba waktu makan di siang hari.

Namun, makanan yang Moms konsumsi di pagi hari saat perut dalam keadaan kosong sangat berperan penting bagi kesehatan Moms.

Sebab, ada beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari ketika perut dalam kondisi kosong karena dapat mengganggu kesehatan jika dikonsumsi.

Apa saja? berikut daftarnya Moms:

- Makanan yang penuh dengan bumbu dan cabai

Makanan berbumbu dan pedas memang terasa nikmat ya Moms.

Namun, jika dikonsumsi di pagi hari dalam keadaan perut kosong dapat memengaruhi kesehatan usus dan secara langsung bisa mengiritasi lapisan lambung, sehingga menyebabkan reaksi asam dan kram perut.

Halaman
123
Editor: khairunnisa
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved