Info Kesehatan

Anak Tidur Mendengkur? Waspada Penyakit Ini, Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak

Risiko anak yang tidur mendengkur ini lebih tinggi daripada hanya kasus rewel dan bisa sebabkan penyakit ini.

Anak Tidur Mendengkur? Waspada Penyakit Ini, Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak
shutterstock
ilustrasi anak tidur mendengkur 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Tahukah anda, anak mendengkur saat tidur terkait dengan pernapasan dan dapat menyebabkan masalah dalam perilaku dan masalah di sekolah.

Mungkin Anda menyangka kalau mendengar dengkuran dari kamar anak, ia sedang tidur nyenyak.

Tapi, coba pikirkan lagi.

"Jika anak Anda kedinginan, jika mengeluarkan suara sekali-kali mungkin tak masalah, tapi jika suaranya keras dan konsisten, tubuh menjadi terbangun dan membuat anak menjadi kurang istirahat," kata Judith Owens, M.D., direktur obat tidur di Children's National Medical Center di Washington, DC.

Risikonya lebih tinggi daripada hanya kasus rewel.

Sebuah penelitian baru menemukan bahwa anak-anak yang mendengkur, mengalami penyakit apnea.

ilustrasi anak tidur
ilustrasi anak tidur (shutterstock)

Kondisi ini lebih mungkin menyebabkan masalah sosial dan emosional serta masalah perilaku, seperti agresif dan kesulitan bergaul dengan teman sebayanya.

Gangguan tidur terkait pernapasan, yang dapat disebabkan oleh pembesaran amandel atau adenoid atau obesitas, juga dapat salah didiagnosis sebagai gangguan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD).

Ini 6 Gejala Penyakit Kronis yang Sering Diabaikan, Termasuk Tidur Berlebihan

Jangan Khawatir Bayi Tidur Terus Saat Baru Lahir, Ini Fakta-faktanya !

Anak-anak yang kelelahan menjadi gelisah, impulsif, dan keras kepala.

Mereka mungkin kesulitan fokus di sekolah, ini semua gejala ADHD.

"Lebih baik bangun pagi-pagi dan merekatkan sarapan," kata Dr. Owens.

Istirahat yang cukup sangat penting untuk otak yang sedang berkembang.

Anda tentu sudah tahu kuncinya: matikan televisi dan segala sesuatu yang berlayar setidaknya satu jam sebelum tidur.

Lalu bersantai dengan mandi dan bercerita dan yang paling penting, tetap lakukan rutinitas ini  secara konsisten.

(Rizqa Widiasti/Nakita.id)

Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved