Ini 5 Khasiat Minum Air Hangat Setiap Pagi, Termasuk Mencegah Penuaan Dini

ahli gizi klinis dan pakar kesehatan dalam ilmu pangan dan gizi mengatakan minum teh hangat atau air hangat.

Ini 5 Khasiat Minum Air Hangat Setiap Pagi, Termasuk Mencegah Penuaan Dini
google images
ilustrasi air hangat 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Apa yang biasa dilakukan Moms dan Dads setiap pagi sehabis bangun tidur? Minum teh hangat, kopi panas atau air putih biasa?

Banyak orang yang mungkin memilih menyeduh air hangat berupa teh atau kopi panas setiap pagi dan itu pilihan sesuai selera masing-masing.

Tetapi, meneguk segelas air hangat setiap pagi justru memberi banyak manfaat untuk tubuh dalam jangka panjang.

Perlu diketahui bahwa sebagian besar dari tubuh adalah cairan dan air adalah salah satu komponen penting bagi tubuh manusia.

Karena itu manusia sangat dianjurkan untuk minum segelas air setiap pagi untuk memenuhi kadar cairan tubuh.

Sebenarnya, tak ada yang salah jika Moms dan Dads memilih secangkir teh atau kopi hangat setiap pagi.

Melansir dari Life Hacks, Stella Metsovas, ahli gizi klinis dan pakar kesehatan dalam ilmu pangan dan gizi mengatakan minum teh hangat atau air hangat dengan rendaman lemon setiap pagi terbukti mengurangi aktivitas radikal bebas di tubuh.

Meningkatkan pencernaan usus, membantu pencernaan dan mengatur pergerakan usus.

Lindswell Kwok Akan Gelar Resepsi Pernikahan Esok Hari, Keluarga Tak Diundang : Kita Tidak Dianggap

Namun, minum air hangat setiap pagi sehabis bangun tidur lebih kaya manfaat bagi tubuh seperti yang dilansir dari Kompas.com.

1. Mencegah penuaan dini

Halaman
1234
Editor: khairunnisa
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved