Info Kesehatan

Bangun Tidur Tubuh Malah Nyeri? Bisa Jadi Karena Ini Penyebabnya

Jika bangun tidur lalu merasakan sakit atau nyeri, mungkin saja saat tidur Anda melakukan hal yang tak diduga

Bangun Tidur Tubuh Malah Nyeri? Bisa Jadi Karena Ini Penyebabnya
Shutterstock
ilustrasi bangun tidur 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Jika Anda bangun tidur dan tubuh merasakan sakit atau nyeri, mungkin saja saat tidur melakukan hal yang tidak diduga.

Tidur REM (Rapid Eye Movement) adalah kondisi mimpi tidur.

Seseorang dapat bertindak kasar dengan berteriak, mengayun-ayunkan lengan, meninju atau menendang.

Sampai pada titik melukai diri mereka sendiri atau pasangan tidur.

Selama tidur REM normal, otak mengirimkan sinyal untuk mencegah otot bergerak.

Ilustrasi
Ilustrasi tidur (THINKSTOCK.COM)

Namun, untuk orang-orang dengan kelainan perilaku tidur REM, sinyal-sinyal itu terganggu.

"Sementara banyak yang masih belum diketahui tentang gangguan perilaku tidur REM.

itu dapat disebabkan oleh obat-obatan atau mungkin merupakan tanda awal dari kondisi neurologis lain, seperti penyakit Parkinson, demensia, atau atrofi beberapa sistem," kata penulis studi Ronald Postuma di Universitas McGill di Kanada. 

Sebelum Tidur Hindari Makan Cokelat, Daging dan Beberapa Buah-buahan, Ini Alasannya !

TERPOPULER - Gempi Tunjukkan Aksinya Sebelum Tidur, Gisel Kaget Baru Tahu, Gading Marten Bantu Jawab

Untuk penelitian ini, peneliti mengamati 30.097 orang dengan usia rata-rata 63 tahun. 

Mereka mengidentifikasi 958 orang, atau 3,2% dengan kemungkinan gangguan perilaku tidur REM setelah mengecualikan peserta dengan Parkinson, demensia, penyakit Alzheimer, atau sleep apnea. 

Halaman
12
Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved