Info Kesehatan

Rutin Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari, Rasakan Deret Manfaat Ini !

Membiasakan untuk minum air putih hangat setiap pagi hari merupakan suatu hal yang mudah untuk dilakukan.

Rutin Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari, Rasakan Deret Manfaat Ini !
Shutterstock
minum air putih di pagi hari 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- apa yang menjadi kebiasaan yang Moms lakukan setiap pagi?

Coba sekali-kali membiasakan meminum air putih hangat setiap pagi.

Meminum air putih hangat setiap pagi rupanya memiliki manfaat yang luar biasa lho.

Selain mempunyai manfaat yang luar biasa, membiasakan untuk minum air putih hangat setiap pagi merupakan suatu hal yang mudah untuk dilakukan.

Menurut homefitnesslife, studi menunjukkan bahwa minum air putih hangat setiap pagi dapat mempercepat penurunan berat badan.

Secangkir air panas atau hangat (tidak lebih dari 50 derajat Celcius) sebelum atau sesudah makan.

Air putih hangat akan meningkatkan pencernaan dengan memecah molekul lemak dalam makanan dan menghangatkan saluran usus, sehingga mengurangi konstipasi.

Sering Tak Disadari, Ini 12 Ciri-ciri Hamil Muda Menurut Para Ahli

Sering Sakit Kepala di Pagi Hari ? Bisa Jadi Penyebabnya karena 4 Hal Ini

Dikutip Nakita.id dari lifehack, berikut manfaat tak terduga jika mengonsumsi air hangat setiap pagi :

1. Mencegah penuaan dini

Tidak ada yang ingin mempunyai usia yang prematur.

Halaman
1234
Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved