Diet Ala Militer, Turunkan Berat Badan 4,5 Kg dalam 3 Hari

Dengan diet militer yang diklaim dapat menurunkan berat badan 4,5 kilogram (kg) dalam tiga hari pun banyak ditempuh

Diet Ala Militer, Turunkan Berat Badan 4,5 Kg dalam 3 Hari
net
Ilustrasi 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Berat badan yang berlebih memang tidak baik untuk kesehatan dan sebagian orang juga merasa risih jika mempunyai berat badan yang berlebih.

Dengan diet militer yang diklaim dapat menurunkan berat badan 4,5 kilogram (kg) dalam tiga hari pun banyak ditempuh oleh mereka yang sedang berjuang menurunkan berat badan.

Hal tersebut terjadi karena seperti diketahui, militer sangat mengetahui bagaimana menggembleng para pasukannya untuk siap turun berperang.

Mereka tahu, prajurit tidak bisa turun ke medan perang jika memiliki kelebihan berat badan.

 

Seseorang mungkin memperhatikan dan menyadari bahwa langkah yang diterapkan militer untuk mengurangi berat badan pasukannya bisa digunakan pada siapa saja.

Pemahaman seperti itu yang kemudian melahirkan apa yang dikenal dengan sebutan diet militer.

Jika kamu penasaran untuk menggunakan pola diet militer untuk mengurangi berat badanmu, berikut ini Tribunnews berikan pola diet militer yang dikutip dari Maxim.

 

1. Sarapan (pukul 08.00 WIB)

- Setengah porsi (40 gram) buah anggur

- Selembar roti panggang

Halaman
1234
Editor: Damanhuri
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved