9 Manfaat Rambutan yang Jarang Diketahui, Ternyata Dapat Turunkan Berat Badan Juga Loh

Antioksidan dan senyawa unik seperti vanillin dan asam sinamat dalam rambutan berkontribusi besar bagi kesehatan.

9 Manfaat Rambutan yang Jarang Diketahui, Ternyata Dapat Turunkan Berat Badan Juga Loh
TribunnewsBogor.com/Naufal Fauzy
Buah Rambutan 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Tahukah kamu bahwa buah rambutan bermanfaat turunkan berat badan hingga bersihkan ginjal?

Rambutan adalah buah eksotis dengan rasa manis dan berair.

Rambutan umumnya dimakan mentah secara langsung.

Namun, ada pula yang mengonsumsi rambutan dengan menjadikannya asinan.

Rambutan mengandung sedikit serat makanan, protein, dan karbohidrat serta sejumlah vitamin B dan vitamin C tingkat tinggi.

Selain itu, rambutan juga kaya akan magnesium, mangan, natrium, fosfor, kalium, dan seng.

Antioksidan dan senyawa unik seperti vanillin dan asam sinamat dalam rambutan berkontribusi besar bagi kesehatan.

Berikut manfaat kesehatan buah rambutan yang Tribunnews rangkum dari DrFarrahMD.com.

1. Menurunkan berat badan

Satu porsi 100 gram rambutan hanya mengandung 75 kalori.

Halaman
1234
Editor: Damanhuri
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved