Langsung Tidur Setelah Sahur Ternyata Berdampak Buruk Untuk Kesehatan, Ini Penjelasannya

Ketika tidur semua organ dalam tubuh akan melambat metabolisme nya, seperti usus dan lambung akan lambat dalam mencerna makanan.

Langsung Tidur Setelah Sahur Ternyata Berdampak Buruk Untuk Kesehatan, Ini Penjelasannya
Thinkstockfoto
Ilustrasi 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Puasa menyehatkan tubuh manusia, itu sudah terbukti secara ilmiah.

Hasil penelitian Dr. Ebrahim Kazim, dari Trinidad Islamic Academy, melalui teknologi EEG (perekam gelombang otak) menunjukkan jika puasa membuat tidur lebih berkualitas.

Hal itu berpengaruh terhadap perbaikan tubuh dan otak.

Sebagian besar orang melakukannya ketika sedang menjalankan puasa.

Kemudian puasa juga terbukti bisa menurunkan risiko penyakit yang berhubungan dengan pembuluh darah seperti jantung.

Sebab, organ yang tak bekerja keras saat puasa, bisa melakukan detoksifikasi secara sempurna, alhasil daya tahan tubuh pun meningkat.

Meskipun puasa terbukti menyehatkan, namun patut diketahui beberapa hal yang bisa merusak ibadah puasa.

Utamanya soal kesehatan yang kerap dilakukan oleh orang adalah tidur setelah makan sahur.

Aapa saja bahaya yang bisa datang karena kebiasaan satu ini?

Jadwal Buka Puasa untuk Wilayah Kota Bogor - Bacaan Doa Buka Puasa Lengkap dengan Artinya

Berikut TribunSolo.com merangkum dari berbagai sumber artikel kesehatan:

Halaman
1234
Editor: khairunnisa
Sumber: Tribun Solo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved