Sakit Perut saat Buka Puasa Karena Terlalu Banyak Makan ? Ini 3 Cara Ampuh untuk Mengatasinya

Tentunya tak nyaman ketika kita berkutat dengan mulas karena kebanyakan makan, apalagi setelah buka puasa kita masih perlu bangun dan tarawih.

Sakit Perut saat Buka Puasa Karena Terlalu Banyak Makan ? Ini 3 Cara Ampuh untuk Mengatasinya
thesun.co.uk
Sakit perut 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Waktu berbuka telah tiba, Moms mungkin telah menyiapkan aneka hidangan.

Atau Moms sedang ikut acara buka puasa bersama?

Kerapkali, sebelum berbuka kita merasa sangat lapar dan menganggap perut kita cukup menampung sebanyak-banyaknya makanan.

Akhirnya kita mengambil makanan dan minuman terlalu banyak, kemudian terus menyantapnya.

Terlalu banyak makan tak jarang menyebabkan Sakit Perut.

Tentunya tak nyaman ketika kita berkutat dengan mulas karena kebanyakan makan, apalagi setelah buka puasa kita masih perlu bangun dan tarawih.

Jangan khawatir, laman Livestrong memuat cara ampuh hilangkan Sakit Perut karena kebanyakan makan, catat ya Moms!

Hari ke-11 Ramadan 1440 H/2019, Ini Jadwal Adzan Maghrib/Buka Puasa Wilayah Bogor dan Sekitarnya

1. Longgarkan ikat pinggang atau celana

Saat Moms makan terlalu banyak, perut pun akan merenggang mengikuti muatan yang dimasukkan.

Ini bisa menimbulkan rasa mulas dan Sakit Perut, yang mungkin terasa sangat mengganggu.

Halaman
123
Editor: khairunnisa
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved