Ini Rahasia Wanita Jepang Punya Tubuh Langsing dan Awet Muda, Nomor 9 Paling Penting

Makanan pilihan mereka ini jika dikonsumsi terus-menerus akan menjadi makanan yang bersifat anti penuaan.

Ini Rahasia Wanita Jepang Punya Tubuh Langsing dan Awet Muda, Nomor 9 Paling Penting
Net
Rahasia wanita jepang punya tubuh langsing dan awet muda 

Laporan Wartawan TribunnewsBogor.com, Tania Natalin

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Perempuan Jepang sudah terkenal akan kecantikan dan umurnya yang panjang.

Kulit yang bagus dan tubuh yang sehat ini tidak serta merta mereka dapatkan secara instan.

Lewat beberapa resep turun-temurun, Jepang yang rata-rata angka umurnya hingga 84 tahun melakukan hal ini untuk mendapatkannya.

Bukan rahasia lagi jika Jepang kaya akan hasil buminya, sama seperti Indonesia.

Naomi Moriyama lewat bukunya Japanese Women Don't Get Old or Fat atau Wanita Jepang Tidak Bertambah Tua dan Gemuk memaparkan apa saja yang menjadi kiat sehat orang Jepang.

1. Makanan Pilihan

Ternyata, mereka hanya mau olahan makanan sehat seperti rumput laut, ikan, kacang kedelai, buah-buahan, teh hijau, sayuran, dan nasi.

Makanan pilihan mereka ini jika dikonsumsi terus-menerus akan menjadi makanan yang bersifat anti penuaan.

Selain itu, juga membantu menurunkan berat badan.

Halaman
1234
Editor: Yudhi Maulana Aditama
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved