Agar Kenyang Seharian Saat Puasa, Hamish Daud Bagikan Rahasianya

Maka makanan sehat saat sahur sangat diperlukan sepanjang bulan Ramadhan demi fisik yang terjaga kesehatannya.

Agar Kenyang Seharian Saat Puasa, Hamish Daud Bagikan Rahasianya
Instagram
Hamish Daud 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Saat bulan puasa, pola makan kita nampaknya sangat mempengaruhi agar kita tetap berenergi saat beraktivitas.

Maka makanan sehat saat sahur sangat diperlukan sepanjang bulan Ramadhan demi fisik yang terjaga kesehatannya.

Hal itu pula yang dilakukan oleh Hamisd Daud sebagai salah satu selebriti Indonesia yang dikenal dengan kebiasaanya menjalani pola makan yang sehat setiap hari.

Sama seperti di hari biasanya, suami dari Raisa ini juga mempunyai satu menu makanan andalan untuk sahur yang membuatnya tetap fit saat berpuasa.

Baca: Hampir Semua Pria di Desa Ini Memiliki Dua Istri

"Kalau bulan puasa, saya harus perhatikan makanan apa saat sahur, agar kita tetap berenergi sepanjang hari, makanan saya saat sahur biasanya adalah oats yang juga jadi menu saat sarapan saya biasanya," ungkap Hamish kepada Grid.ID yang ditemui di acara Konferensi Queker Oats, yang beberapa waktu lalu diselenggarakan di Veranda Hotel, Jakarta.

Alasan Hamish memilih oats sebagai menu sahurnya adalah karena sifatnya yang mengenyangkan hingga dalam waktu yang lama.

"Oats itu sangat membantu dengan rasa kenyangnya yang lama, jadi pasti ini adalah makanan sahur kesukaan saya selama puasa," katanya.

Baca: Viral Beredar Helm Hanya Untuk Masyarakat Miskin, Netter Soroti Bentuknya : Nggak Takut Meledak?

Pria berusia 38 tahun ini juga melakukan berbagai trik untuk membuat oats tetap lezat meski sering dikonsumsi olehnya.

"Biasanya saya selalu mencari variasi baru lagi biar lebih enak, karena oats itu kan plain rasanya jadi bisa pakai apa saja. Bisa dengan menambahkan buah yang lagi musim, madu, dan tambahan lainnya," jelasnya.

Baca: Sambil Belajar, Masjid Quba Libatkan Anak SMP Jadi Panitia Zakat Fitrah

Editor: khairunnisa
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved