Jangan Langsung Minum Obat, Ini 6 Cara Praktis Atasi Sakit Kepala dengan Cepat
Biasanya, untuk meredakan sakit kepala yang melanda, kebanyakan orang akan langsung minum obat pereda sakit kepala.
TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Sakit kepala maupun migrain tentu sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Biasanya, untuk meredakan sakit kepala yang melanda, kebanyakan orang akan langsung minum obat pereda sakit kepala.
Cara ini memang biasanya efektif, namun tak menutup kemungkinan suatu saat akan datang kembali.
Jika kebetulan persediaan obat sedang habis, Moms bisa melakukan cara berikut ini untuk mengatasi sakit kepala dengan cepat.
Berbaring di ruangan yang gelap dan tenang
Salah satu penyebab sakit kepala salah satunya ialah stres dan adanya rasa kaku pada otot.
Untuk menenangkan otot, berbaringlah dengan posisi senyaman mungkin dan tak perlu menggunakan bantal.
Kurangi pencahayaan dalam ruangan dan pastikan suasana sekitar tenang, lalu pejamkan mata.
Cara ini bisa membantu Moms merasa lebih tenang dan santai, sehingga sakit kepala bisa segera reda.
• Ramalan Zodiak Senin 30 Juli 2018, Banyak Peluang Datang Menghampiri Zodiak Ini di Awal Minggu
Minum kafein
| Kronologi Kepala Sekolah Selama 4 Tahun Cabuli Siswi SMA, Minta Dilayani di Ruangan dan di Rumahnya |
|
|---|
| Detik-detik Istri Bunuh Suami di Kamar, Awalnya Pijat Korban Lalu Cemburu Dengar Ucapan Korban |
|
|---|
| Restoran Legendaris Rindu Alam Puncak Bogor Tutup, Ini yang Terjadi |
|
|---|
| Misteri Wanita Pakai Rok Hitam saat Kodir Tolong Pelajar Hanyut Terkuak, Penampakannya Sempat Viral |
|
|---|
| Sapa Maia Estianty di Grand Final Indonesian Idol, Ini yang Diucapkan Ahmad Dhani, Penonton Heboh |
|
|---|
