Breaking News:

Sebabkan Rasa gelisah, Yuk Hindari Minum Kopi Sebelum Bepergian Naik Pesawat Terbang

Lalu, kenapa kita juga dilarang menyesap secangkir kopi sebelum penerbangan?

Thinkstockphotos
Ilustrasi minum kopi 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Siapa yang tak kenal dengan kopi?

Di era modern milenial seperti ini, kopi bukan lagi dianggap sebagai sekadar minuman saja.

Kopi sudah menjadi salah satu bagian dari gaya hidup seseorang.

Bahkan ada yang bilang, merek kopi yang kamu konsumsi juga akan menunjukkan 'kelas sosial' seseorang.

Walaupun kopi sudah menjadi bagian dari gaya hidup kekinian, ada momen-momen tertentu di mana sebaiknya kamu menghindari konsumsi minuman bercitarasa pahit ini.

Misalnya saja menjelang tidur, atau sebelum melakukan perjalanan menggunakan pesawat terbang.

Larangan mengonsumsi kopi sebelum tidur jelas bisa berdampak insomnia alias susah tidur.

Lalu, kenapa kita juga dilarang menyesap secangkir kopi sebelum penerbangan?

Bahkan hal ini juga direkomendasikan oleh kru maskapai penerbangan.

Pertama-tama, kamu harus tahu bahwa mengonsumsi kopi bisa memicu tubuh mengalami dehidrasi, mengutip dari Reader's Digest Canada.

Saat tubuh kita dehidrasi, resiko mengalami mual dan sakit kepala di pesawat akan semakin meningkat.

Bukan cuma itu saja, udara kabin pesawat juga sangat kering sehingga kulit kita bisa mengalami masalah saat tubuh juga mengalami dehidrasi.

Menyingkap Parahnya Rasa Nyeri PMS, Mengapa Berbeda-beda Tiap Perempuan?

Selain membuat tubuh kita dehidrasi yang berujung pada masalah lainnya, kopi juga bisa menimbulkan efek lainnya berkenaan dengan ketinggian.

Kopi bisa menyebabkan kita merasa gelisah.

Perasaan gelisah ini juga bisa disertai mulas dan masalah pencernaan karena kopi juga memicu kita untuk buang air kecil.

Butuh waktu setidaknya 6 jam untuk menghilangkan efek kafein pada kopi.

Jika kamu akan melakukan penerbangan jarak jauh yang memakan banyak energi, sebaiknya hindari konsumsi kopi agar bisa beristirahat ketika sedang berada di pesawat.

Minum Teh Dalam Keadaan Perut Kosong Ternyata Berbahaya, Ini Sederet Alasannya

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul "Bisa Sebabkan Rasa Gelisah, Hindari Kopi Sebelum Travelling dengan Pesawat Terbang"

Editor: khairunnisa
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved