Breaking News:

Jangan Berlebihan di Hari Raya Idul Adha, Segini Jumlah Daging yang Sebaiknya Anda Konsumsi

Jadi, daging ini termasuk salah satu hal yang dibutuhkan tubuh dan otak selain sayuran, buah-buahan dan kaacang-kacangan.

Editor: khairunnisa
TribunnewsBogor.com/Naufal Fauzy
Penjual menjajakan daging sapi dagangannya di Pasar Ciawi, Kabupaten Bogor, Jumat (27/4/2018). (Ilustasi gambar tidak ada hubungannya dengan isi berita) 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Hari Raya Iduladha jatuh pada 22 Agustus 2018.

Pada Idul adha atau yang juga disebut hari raya qurban pasti banyak daging yang kita terima.

Baik itu daging sapi, ataupun kambing.

Selain enak, daging membantu tubuh dan otak kita tumbuh maksimal.

Jadi, daging ini termasuk salah satu hal yang dibutuhkan tubuh dan otak selain sayuran, buah-buahan dan kaacang-kacangan.

Meski begitu, kita tak boleh kelebihan mengonsumsi daging.

Lalu berapa banyak daging yang harus sebaiknya dimakan?

Akui Tak Santap Masakan Daging di Perayaan Idul Adha, Inul Daratista Kenang Masa Kecil

Menurut World Health Organization (WHO), anak-anak dianjurkan makan daging sebanyak dua kali seminggu.

Daging yang dikonsumsi itu sebesar 100 gram.

Jadi, dalam satu minggu sebaiknya anak-anak makan 200 gram daging.

Daging sapi bisa bertahan satu tahun.

Daging Kurban Sapi dan Kambing Jangan Dicuci Dulu, Ini Alasannya

Ternyata daging sapi bisa bertahan sampai satu tahun.

Nah, untuk bertahan selama itu, daging sapi harus disimpan di dalam freezer bersuhu -1 sampai -5 derajat celcius.

Agar bertahan hingga satu tahun, daging itu juga harus dipotong kecil-kecil terlebih dahulu. (Arif Budi Setyanto/Grid.ID)

Antara Sapi dan Kambing, Daging Mana yang Lebih Banyak Kolesterolnya? Ini Penjelasan Ahli

Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved