Info Kesehatan

Tak Selalu Negatif, Ini 4 Manfaat Minum Kopi Untuk Tubuh, Termasuk Turunkan Risiko Alzheimer

Mengonsumsi lebih banyak kafein dapat membantu mengurangi risiko kematian bagi orang-orang dengan penyakit ginjal kronis.

Pixabay.com
Ilustrasi kopi 

Studi jangka panjang telah menemukan hubungan antara minum kopi dan risiko diabetes tipe 2 yang lebih rendah.

Sementara kafein awalnya berspekulasi untuk memainkan peran, para peneliti tidak dapat menjelaskan mengapa hubungan ini bertahan bahkan ketika subjek studi mengkonsumsi kopi tanpa kafein.

Menurut temuan dari studi 2015 yang menampilkan sel tikus, cafestol dan asam caffeic dapat mendorong efek perlindungan terhadap diabetes.

Kedua komponen, yang ditemukan dalam kopi dengan atau tanpa kafein, tampaknya meningkatkan sekresi insulin.

Jonatan Christie Jojo Berulang Tahun ke-21, Sempat Minta Maaf ke Penggemar Karena Hal Ini

3. Mengurangi risiko penyakit Alzheimer

Orang dewasa yang lebih tua yang minum kopi kurang cenderung melihat kemajuan penurunan kognitif ringan mereka menjadi demensia.

"Konsumsi moderat harian kopi berkafein tampaknya menjadi pilihan diet terbaik untuk perlindungan jangka panjang terhadap kehilangan memori Alzheimer," kata Dr Gary Arendash, yang turut menulis sebuah studi yang menghubungkan kadar kafein darah tinggi untuk menghindari atau menunda timbulnya Alzheimer. penyakit.

Adapun ilmu di baliknya? Itu mungkin ada hubungannya dengan dampak anti-inflamasi pada otak, saran ahli medis dari University of Illinois.

Penelitian hewan mereka, yang diterbitkan pada tahun 2012, mengeksplorasi bagaimana kafein dapat memperlambat reaksi berantai yang menyebabkan penurunan kognitif.

Live Streaming Semifinal Japan Open 2018 - Marcus/Kevin Siap Bayar Kekalahan Saat di Malaysia

4. Mengurangi rasa pegal, nyeri terasa saat aktivitas fisik

Halaman
123
Editor: khairunnisa
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved