Info Kesehatan

Selena Gomez Sempat Idap Penyakit Lupus, Seumur Hidupnya Harus Makan Ini !

Penyanyi yang juga mantan kekasih Justin Bieber ini pernah mengidap penyakit lupus sejak tahun 2015.

Selena Gomez Sempat Idap Penyakit Lupus, Seumur Hidupnya Harus Makan Ini !
Net
Selena Gomez 

Seorang penderita autoimun harus memerhatikan dengan cermat asupan makanan yang dikonsumsi, agar zat makanan tersebut tidak memproduksi sel yang akan dianggap asing oleh antibodi.

6 Kombinasi Buah yang Bisa Dijadikan Menu Sarapan, Dijamin Sehat dan Kenyang Seharian

Dengan begitu, sebaiknya penderita lupus menyantap makanan organik untuk menjaga sel tubuhnya.

Disebabkan, makanan organik memiliki kandungan kimia buatan yang jumlahnya sangat minim.

Makanan organik yang dimaksud bukan hanya sayuran, buah, atau daging, tetapi cara produksinya juga harus diperhatikan sejak bibit sampai makanan siap disantap.

Pastikan semua makanan itu diproduksi secara alami.

Makanan organik yang cenderung memiliki zat-zat alami dapat memproduksi sel alami dalam tubuh, sehingga antibodi tidak akan mengategorikan sel sehat sebagai sel asing.

Hal ini benar-benar harus diperhatikan, sebab ketika orang dengan autoimun (ODAI) sekali saja lalai dengan asupan makanannya, dipastikan penyakit ini akan segera kambuh dalam hitungan jam.

Ramalan Zodiak Hari Ini 7 Oktober 2018 - Capricorn Hati-hati Kecerobohanmu Bisa Berakibat Fatal

 Selain itu, terdapat ragam makanan yang sebaiknya dikonsumsi untuk mencegah penyakit ini.

Yakni teh hijau, teh hitam, apel, wortel, jahe, makanan berserat dan makanan yang kaya kandungan asam lemak omega 3 seperti salmon, buncis, sarden, teri, kacang-kacangan dan kedelai.

Pastikan untuk menghindari konsumsi makanan olahan, bahkan jika produk tersebut mengklaim kaya serat pada label nutrisi. (*)

Artikel ini tayang di Nakita -- Selena Gomez Pernah Idap Penyakit Lupus, Aturan Makan Ini Harus Dijalaninya Seumur Hidup
Erinintyani Shabrina Ramadhini

Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved