Waspada ! Ini 6 Efek Bahaya yang Akan Terjadi pada Kecantikan Jika Kurang Tidur
Jika Moms sudah menderita jerawat, kurang Tidur dapat memperburuk kondisi akibat peradangan.
lihat foto
Tidak cukup Tidur menyebabkan mata bengkak, gelap, kering, dan bintik-bintik pada kulit.
Ini adalah salah satu efek terburuk pada kulit dari kurang Tidur.
5. Mempercepat proses penuaan
Kurang Tidur mengendurkan kulit, menciptakan keriiput dan sel-sel kulit tidak diperbaiki.
Kulit Moms terlihat menua dan bintik-bintik penuaan akan muncul.
6. Menaikkan berat badan
Kurang Tidur membuat Moms makan lebih banyak di malam hari serta membuat Moms merasa lebih lapar di siang hari.
Moms akan menginginkan makanan manis dan makanan berlemak untuk mengimbangi kenyamanan Tidur.
Semua ini berdampak pada penambahan berat badan.
• Aura Kasih Dikabarkan Menikah, Model Ganteng Asal Brazil Ini Diduga Sosok Kekasihnya
Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul Kurang Tidur, Inilah 6 Efek yang Akan Terjadi pada Kecantikan
