Breaking News:

Info Kesehatan

Awas Bikin Gemuk ! 7 Kebiasaan Ini Harus Dihindari Setelah Makan

Kebiasaan yang bikin gemuk ini tak sadar sering dilakukan setelah makan

Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
net
Berat Badan 

Kebanyakan orang memiliki kebiasaan merokok setelah makan.

Meskipun merokok tidak baik untuk kesehatan, itu lebih berbahaya setelah makan.

Merokok dapat menyebabkan keasaman, detak jantung meningkat, dan bahkan kenaikan berat badan.

Malam Tahun Baru - KRL Akan Beroperasi Sampai Pukul 02.00 WIB, Cek Jadwalnya Disini !

6. Olahraga berat

Olahraga berat dapat meningkatkan tekanan darah dan suhu tubuh Moms.

Ini juga dapat menyebabkan sakit perut dan kram.

7. Makan buah

Perut tidak bisa mencerna buah segera setelah makan.

Mereka akan membusuk di perut Moms karena pencernaan yang lambat.

Makan buah satu jam sebelum makan berat. (*)

Artikel ini tayang di Nakita -- Bikin Gemuk, Hindari Melakukan 7 Kebiasaan Ini Setelah Makan
Nila Kusuma Pratiwi

Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved