Sering Tak Disadari, Ini 3 Manfaat Tak Terduga Minum Kopi untuk Kesehatan Otak

Ketiga senyawa ini membuat kita jadi lebih waspada dan fokus, yang mendorong proses berpikir jadi lebih efisien.

shutterstock
ilustrasi minum kopi 

Namun, jika dikonsumsi terlalu banyak, kafein bisa juga menghasilkan ingatan yang tidak akurat.

Peningkatan daya ingat akibat kafein di Otak cenderung lebih sering terjadi pada orang yang jarang minum kopi.

Ardi Bakrie Kaget Lihat Putri Nia Ramadhani Berpenampilan Centil : Aduh Pusing Gue, Buka-bukaan Gini

3. Menurunkan risiko penyakit Otak dan saraf

Sama seperti bagian tubuh yang lainnya, Otak juga akan mengalami penurunan fungsi.

Berbagai penyakit pun dapat menyerang Otak, salah satunya demensia dan Alzheimer.

Penyakit tersebut menyebabkan daya ingat dan kemampuan berpikir memburuk serta perubahan perilaku dalam menjalani kegiatan sehari-hari.

Risiko kedua penyakit ini terus meningkat seiring dengan bertambahnya usia.

Namun, perkembangan penyakitnya dapat diperlambat dengan minum kopi.

Periset percaya bahwa kandungan antioksidan dan senyawa antiradang yang terkandung pada kopi dapat mengurangi peradangan pada sel-sel Otak.

Selain demensia dan Alzeheimer, kandungan kafein pada kopi juga dipercaya membantu mencegah penyakit Parkinson.

Penyakit ini menandakan bahwa sel-sel saraf di Otak yang memproduksi dopamin rusak atau mati.

Akibatnya, gerakan tubuh akan terganggu dan menimbulkan tremor pada tubuh.

Selain Kasus Narkoba, Aris Idol Sempat Terjerat KDRT, Perselingkuhan dan Nyaris Cerai dengan Istri

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "3 Manfaat Minum Kopi untuk Kesehatan Otak",

Editor : Wisnubrata

Editor: khairunnisa
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved