4 Kebiasaan Saat Makan Siang Ternyata Bikin Kegemukan, Jangan Anggap Sepele!
kebiasaan yang setiap hari dilakukan saat Makan Siang akan mengakibatkan semakin sulit menurunkan berat badan.
Editor:
Yuyun Hikmatul Uyun
lihat foto
Mengonsumsi misalnya satu buah alpukat sekaligus untuk makan siangtetap akan memengaruhi berat badan Anda.
Riset membuktikan orang-orang kebanyakan makan berlebihan karena berpikir makanan yang mereka konsumsi adalah menu yang sehat.
Akhirnya mereka tetap kesulitan menurunkan berat badan.
Maka sebaiknya Anda tetap makan makanan sehat sesuai porsi yang dianjurkan.
Artikel ini tayang di Nakita -- Penyebab Kegemukan yang Tak Disadari Sering Dilakukan Saat Makan Siang
Anisa Annan
Halaman 3 dari 3
