Info Kesehatan

Punya Maag Tapi Ingin Diet ? Lakukan 3 Tips Ini Untuk Jaga Lambung Tetap Sehat

Makanan yang baik untuk program diet adalah yang mengandung rendah kalori dan lemak, tapi tinggi protein.

Punya Maag Tapi Ingin Diet ? Lakukan 3 Tips Ini Untuk Jaga Lambung Tetap Sehat
net
Ilustrasi diet 

Sudah diet ketat, namun berat badan tak kunjung turun?

Bisa jadi tips ketiga ini belum kamu lakukan guys.

Yups, olahraga juga memiliki peran yang penting.

Muliailah dengan olahraga yang ringan seperti berjalan, jogging, yoga dan berenang.

Olahraga selain untuk membuat bugar tubuh, ia juga membantu penyakit maag tidak akan kambuh lagi.

Bikin Luna Maya Jatuh Hati hingga Panggil Sayang, Ini 5 Fakta RM BTS : Fans Pernah Hina Tampangnya

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Ingin Diet Tapi Punya Maag? Jangan Khawatir, Lakukan 3 tips Ini Maka Lambungmu Akan Tetap Aman,
Penulis: Octavia Monalisa
Editor: Melia Istighfaroh

Editor: khairunnisa
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved