Breaking News:

Info Kesehatan

Wajib Tahu ! Ini Deret Bahaya dan Efek Samping Sering Minum Teh Bagi Ibu Hamil

Dr. Oluwole Alabi, dokter obgin sekaligus peneliti dari Ajayi Crowther University menyatakan ibu hamil sangat disarankan untuk banyak minum.

istock
ilustrasi minum air es saat hamil 

Banyak wanita yang cenderung mengalami anemia ketika ia hamil.

Itu sebabnya tubuh membutuhkan tambahan zat besi selama periode ini.

Namun sayangnya, es teh dapat menghambat penyerapan zat besi dalam tubuh dan justru membuka peluang untuk anemia.

Jadi, sebaiknya jangan terlalu sering konsumsi es teh saat hamil ya.

Konsumsi es teh boleh-boleh saja, tetapi tentu dengan takaran yang tepat.

Moms sebaiknya tidak mengonsumsi es teh atau teh harian melebihi 200 miligram per hari. (Nakita)

Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved