Diet Ala Militer, Turunkan Berat Badan 4,5 Kg dalam 3 Hari

Dengan diet militer yang diklaim dapat menurunkan berat badan 4,5 kilogram (kg) dalam tiga hari pun banyak ditempuh

Diet Ala Militer, Turunkan Berat Badan 4,5 Kg dalam 3 Hari
net
Ilustrasi 

- 2 sendok makan selai kacang

- segelas kopi atau teh

 

2. Makan siang (pukul 14.00 WIB)

- Setengah porsi tuna (1 porsi tuna = 57 g, 62 kalori)

- Satu lembar roti panggang

- Segelas kopi atau teh

3. Makan malam (pukul 21.00)

- 3 ons daging apapun

- Segelas kacang buncis

- Satu apel kecil

Halaman
1234
Editor: Damanhuri
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved