Sebaiknya Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur, Ini Dampak Buruk Bagi Kesehatan

Meskipun puasa terbukti menyehatkan, namun patut diketahui beberapa hal yang bisa merusak ibadah puasa.

Sebaiknya Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur, Ini Dampak Buruk Bagi Kesehatan
youqueen.com
Ilustrasi 

4. Bikin gemuk

Bagi Anda yang bermimpi punya tubuh kurus setelah puasa, berarti mulai besok kamu tidak boleh tidur sehabis sahur.

Nah, bukannya semakin kurus ketika puasa, berat badan Anda akan bertambah jika kamu melakukan kebiasaan tidur setelah makan sahur.

Berat badan bertambah karena tubuh tidak memiliki kesempatan untuk membakar kalori sehingga akan ditimbun sebagai lemak didalam tubuh.(*)

Penulis: Hanang Yuwono  

(Artikel ini telah tayang di Tribunsolo.com dengan judul Tidur Setelah Sahur? Awas Bahaya Kesehatan Ini Mengintai Anda)

Editor: Yudhi Maulana Aditama
Sumber: Tribun Solo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved