Breaking News:

Ramadan 2019

Waspada ! 5 Bahaya Tidur Setelah Sahur, Mulai Diare Hingga Stroke

Jika kamu Tidur sesudah sahur, hampir seluruh fungsi tubuh dimatikan sementara kecuali kerja jantung, otak, dan paru-paru.

Shutterstock
Ilustrasi Tidur 

Ketika jumlah asam lambung yang dihasilkan terlalu banyak dan terjadi terus-terusan, masalah asam lambung naik (heartburn) bisa berkembang menjadi GERD (gastroesophageal reflux disease) atau refluks asam lambung.

GERD merupakan kelanjutan dari asam lambung naik yang sering terjadi setidaknya lebih dari dua kali per minggu.

Download Lagu Alan Walker On My Way - Gudang Lagu MP3 Lengkap dengan Lirik Faded dan Alone Ost PUBG

 

4. Stroke

Tidur setelah makan membuat sistem pencernaan sulit untuk mencerna makanan.

Hal itu berarti lambung membutuhkan asupan darah yang lebih banyak untuk memperlancar pekerjaannya.

Padahal, otak juga tetap membutuhkan asupan darah yang stabil meski kita sedang tertidur.

Suplai darah yang terkonsentrasi menuju perut ini membuat otak bisa kekurangan oksigen.

Dalam jangka panjang, bila kebiasaan ini terus dilakukan, otak bisa mengalami stroke.

Teori lainnya mengatakan bahwa risiko stroke akibat langsung Tidur setelah makan terkait dengan peningkatan asam lambung yang menyebabkan sleep apnea, yang kemudian memicu stroke.

Jenis stroke yang berhubungan dengan kebiasaan Tidur setelah makan adalah stroke iskemik yang terjadi akibat penyumbatan pada pembuluh darah otak.

Dibuka Hari Ini Pendaftaran LPDP, Program Beasiswa dan Tahapannya Klik Link di Sini

Halaman
1234
Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved