Ramadan 2019

Bukan Air Dingin, Ini Menu Buka Puasa yang Ternyata Tak Sehat dan Berdampak Jangka Panjang

Ia justru beranggapan, makanan yang digorenglah yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa.

Editor: khairunnisa
Istimewa
Ilustrasi Puasa 

Pasalnya, es mempunyai sifat seperti air dan akan menyesuaikan dengan kondisi tubuh.

"Kalau yang tidak mempunyai masalah mengonsumsi air dingin, paling hanya batuk," ujarnya.

Ia justru beranggapan, makanan yang digorenglah yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa.

"Makanan sehat tidak dianjurkan untuk digoreng, apalagi dengan minyak yang sudah berkali-kali dipakai, tidak baik bagi tubuh," kata dia.

Tanya Pak Ustaz : Mandi Siang Hari Tidak Membatalkan Puasa, Asalkan . . . .

Ia menuturkan, satu gram minyak goreng sama dengan 10 gram kalori.

Maka, bagi seseorang mengonsumsi gorengan dalam jangka waktu yang lama, ia dapat mengalami kegemukan.

"Makanan yang bagus itu yang pengolahannya selain digoreng. Efek makanan yang digoreng baru terlihat jangka panjang," kata dia.

Jadi, sudah tahu ya menu buka puasa tak sehat?

Sebaiknya hindarai makanan yang pengolahannya dengan digoreng.

Karena efek jangka panjang makakanan yang digoreng baru terasa. (*)

Bahan Makanan Ini Dipercaya Ampuh Turunkan Berat Badan, Tambahkan di Menu Berbuka Puasa !

Artikel ini pernah tayang di Nakita.id dengan judul Menu Buka Puasa Tak Sehat, Bukan Gorengan Atau Es! Makanan Inilah yang Justru Punya Efek Jangka Panjang

Sumber: Nakita
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved