Cuma Pakai Bahan Alami, Ini 4 Tips Mudah Atasi Nyeri Haid dalam Waktu Lima Menit

Selama masa haid tersebut, otot-otot di rahim berkontraksi dan merelaksasi rahim untuk dapat mengeluarkan darah kotor.

Cuma Pakai Bahan Alami, Ini 4 Tips Mudah Atasi Nyeri Haid dalam Waktu Lima Menit
net
Ilustrasi 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Saat datang bulan atau menstruasi, biasanya wanita akan mengalami kram pada perut atau nyeri haid.

Setiap wanita akan merasakan nyeri haid yang berbeda.

Tak jarang, nyeri haid ini bisa sangat mengganggu sehingga kamu harus mencari cara untuk mengatasinya.

Kram atau nyeri haid biasanya terasa di sekitar perut, punggung bawah, hingga paha saat wanita sedang datang bulan.

Selama masa haid tersebut, otot-otot di rahim berkontraksi dan merelaksasi rahim untuk dapat mengeluarkan darah kotor.

Selama otot tersebut berkontraksi, beberapa orang akan merasa kram dan nteri bahkan beberapa lagi di antaranya mengalami muntah, mual, sakit kepala, diare, bahkan demam.

Walaupun tidak semua wanita mengalami hal yang sama, tetapi Moms perlu mengenali beberapa faktor yang terkait rasa nyeri saat haid.

1. Nyeri muncul ketika aliran darah saat haid sedang lancar dan deras.

2. Moms baru memiliki anak yang pertama, sehingga rasa nyeri saat yang biasa diderita saat sebelum menikah masih terbawa.

3. Biasanya juga dialami oleh remaja yang berusia kurang dari 20 tahun atau yang baru mengalami masa haid.

Halaman
123
Editor: khairunnisa
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved