Info Kecantikan

Resep Rahasia Kulit Wajah Glowing Bak Artis Korea, Cukup Pakai Buah-buahan Ini, Yuk Coba !

Selain itu, vitamin C merangsang produksi kolagen di kulit, maka tak heran dapat membuat kulit wajah glowing.

Resep Rahasia Kulit Wajah Glowing Bak Artis Korea, Cukup Pakai Buah-buahan Ini, Yuk Coba !
Alkpop
ilustrasi kulit wajah glowing bak artis korea 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Apakah Anda mau memiliki Kulit Wajah glowing seperti artis-artis Korea?

Tentu saja iya! Memiliki kulit wajah glowing akan meningkatkan rasa percaya diri seseorang.

Namun mendapatkan kulit wajah glowing perlu usaha Moms, tapi tenang tidak sulit kok.

Rahasia mendapatkan kulit wajah glowing adalah rutin mengonsumsi vitamin C.

Vitamin C adalah vitamin penting yang diperlukan untuk kesehatan kulit dan rambut, serta meningkatkan daya tahan tubuh.

Tetapi vitamin yang larut dalam air ini tidak hanya penting untuk membuat terlihat baik namun dikenal untuk melawan flu juga.

Memencet Jerawat Tak Akan Bermasalah, Asalkan Begini Caranya Menurut Dokter Kulit

Rey Utami Hapus Video Galih Ginanjar, Pablo Benua Sebut Ingin Silaturahmi dengan Fairuz A Rafik

Vitamin C banyak ditemukan dalam buah jeruk dan sayuran hijau dan penting untuk kesehatan tulang serta penyerapan zat besi dalam tubuh.

Selain itu, vitamin C merangsang produksi kolagen di kulit, maka tak heran dapat membuat kulit wajah glowing.

Bagaimana caranya? Caranya adalah memasukkan vitamin C makanan sehari-hari yang berasal dari buah-buahan dan sayuran hijau.

Sangat penting untuk mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin C karena vitamin ini tidak dibuat oleh tubuh kita dan karenanya, persyaratan harus dipenuhi melalui sumber eksternal seperti dari makanan.

Recommended Dietary Allowance (RDA) untuk vitamin C adalah sekitar 70 miligram untuk wanita dan sekitar 90 miligram untuk pria.

Halaman
123
Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved