Info Kesehatan

Sering Mengantuk Setelah Makan? Ini Penjelasannya Secara Medis

Tentu kita bertanya-tanya, mengapa kita sering merasa sangat ngantuk setelah makan?

Sering Mengantuk Setelah Makan? Ini Penjelasannya Secara Medis
istock
ilustrasi mengantuk usai makan 

TRIBUNNEWS.COM - Hampir semua orang sepertinya pernah mengalami ini, mengantuk setelah makan.

Banyak yang mengeluh tak bisa berpikir dalam kondisi perut yang lapar.

Maka dari itu, seseorang akan memutuskan untuk mengisi perut yang lapar itu dengan makanan.

Namun, kita justru dihadapkan pada masalah lain: kantuk.

Tentu kita bertanya-tanya, mengapa kita merasa ngantuk setelah makan?

Ternyata makanan yang masuk ke perut kita cukup bertanggung jawab atas timbulnya rasa kantuk.

Ada angapan umum bahwa nasi bisa membuat kita mengantuk.

Berikut Tribunnews.com rangkumkan dari Scienceabc.com, faktor yang dapat berkontribusi pada rasa kantuk yang timbul setelah makan, terutama makan siang.

1. Resistensi insulin

(diyhealthremedy.com)

Untuk mengetahui penyebab kantuk yang datang setelah makan, yang pertama kali kita perhatikan adalah komposisi makanan yang masuk ke perut kita.

Halaman
1234
Editor: Damanhuri
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved