Rutin Dilakukan Setiap Pagi, Ini Resep Bugar Ala Jokowi

Selain itu, jahe pun juga dikenal mengandung senyawa yang baik bagi daya tahan tubuh seperti betakaroten dan capsaicin.

Rutin Dilakukan Setiap Pagi, Ini Resep Bugar Ala Jokowi
TRIBUNNEWS/DANY PERMANA
Presiden Joko Widodo melakukan sesi wawancara bersama Tribunnews.com di Istana Negara, Jakarta, Kamis (18/7/2019). Dalam kesempatan tersebut Presiden Jokowi memaparkan mengenai visi pemerintahannya dalam 5 tahun ke depan kepada tim Tribunnews.com. TRIBUNNEWS/DANY PERMANA 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Presiden RI Joko Widodo berbagi aktivitas yang rutin dilakukan setiap pagi hari.

Dalam #JKWVLOG yang diunggah di Instagram, Jokowi mengaku setiap pagi hari rutin minum Jamu sebelum beraktivitas.

“Biasanya kalau pagi, sebelum aktivitas minum Jamu, Jamu ini adalah Jamu dari campuran temulawak, jahe, kunyit,” ujar Jokowi sambil memperlihatkan segelas Jamu yang dipegang.

“Jadi jahe ditumbuk, dirajang; temulawak ditumbuk dirajang, kunyit juga, (lalu) diseduh air panas, disaring dan kemudian diminum.”

Menurut Jokowi, ia rutin melakukan aktivitas tersebut sejak 17-18 tahun lalu.

Ia pun meyakini minuman tersebut memberikan manfaat yang baik untuk kebugaran tubuh. Benarkah demikian?

Jadi Korban Tabrak Lari di Tol Jagorawi, Juliana Moechtar Panik Tak Ada yang Menolong

Dalam sebuah riset ditemukan, senyawa yang ditemukan dalam kunyit dapat membantu meningkatkan kadar cathelicidin antimikroba peptida atau CAMP protein yang membantu sistem kekebalan tubuh melawan berbagai bakteri, virus atau jamur.

Selain itu, jahe pun juga dikenal mengandung senyawa yang baik bagi daya tahan tubuh seperti betakaroten dan capsaicin.

Sementara temulawak dikenal sebagai salah satu bahan yang sering digunakan untuk obat herbal.

Ada pun manfaat yang disebut-sebut adalah antiinflamasi, memelihara fungsi hati, meningkatkan nafsu makan, hingga menurunkan lemak dalam darah.

Diselingkuhi Astrid Tiar, Pengorbanan Gading Marten Diungkap Raffi Ahmad: Hujan-hujanan dari Senayan

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "“Resep” Bugar Jokowi Ada di Aktivitas Rutin Setiap Pagi Hari",
Penulis : Kahfi Dirga Cahya
Editor : Wisnubrata

Editor: khairunnisa
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved