Wajah Sering Berjerawat Jelang Menstruasi ? Lakukan 5 Cara Ini untuk Mencegahnya

Selain itu, progesteron juga meningkatkan sebum (minyak) yang menjadi makanan bakteri.

Wajah Sering Berjerawat Jelang Menstruasi ? Lakukan 5 Cara Ini untuk Mencegahnya
net
Ilustrasi 

Sehingga produk semacam ini hanya pas untuk mereka yang kulitnya normal hingga kering.

Anda bisa memilih produk perawatan yang bahan dasarnya air. Carilah produk dengan keterangan "non-comedogenic".

Apabila produk perawatan Anda biasanya mengandung minyak, maka Anda bisa menggunakannya kembali ketika selesai masa menstruasi.

SBY Menangis di Depan Jenazah Habibie : Setelah Ibu Ani Berpulang Hubungan Kami Semakin Dekat

4. Selektif terhadap makanan

Makanan pemicu jerawat umumnya mengandung banyak gula dan karbohidrat.

Produk susu, khususnya susu skim juga disebut bisa memicu jerawat akibat adanya hormon yang dihasilkan sapi semasa hamil.

Saat menjelang menstruasi, sebaiknya Anda membatasi terhadap makanan-makanan ini.

5. Gunakan KB Hormon

Obat-obatan KB hormon bisa membantu mencegah jerawat sebelum menstruasi.

KB hormon dapat menurunkan produksi sebun berlebih dengan menghambat produksi estrogen dan progesteron 2 minggu sebelum menstruasi.

Halaman
1234
Editor: khairunnisa
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved