Bisa Bantu Jaga Berat Badan, Simak 6 Manfaat Kesehatan Tak Terduga dari Ngemil Kuaci

6 Manfaat Tak Terduga Jika Rajin Ngemil Kuaci, Jaga Berat Badan Hingga Bisa Cegah Kanker

Foodndtv
ilustrasi kuaci 

4. Cegah kerusakan sel tubuh

Biji bunga matahari kaya akan vitamin E, yang merupakan komponen penting dari kebutuhan nutrisi harian.

Kuaci punya kandungan antioksidan hebat yang menghentikan penyebaran radikal bebas di dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan penyakit.

Vitamin E juga membantu atasi penggumpalan darah ketika mengalami luka luar, sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan.

Kuaci juga membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan diabetes.

5. Perawatan rambut

Penelitian oleh Dr. D. H. Rushton, University of Portsmouth, Inggris mengungkapkan bahwa kerontokan berhubungan dengan nutrisi.

Studi tahun 2010 menunjukkan bahwa tocotrienol, yang termasuk keluarga vitamin E, adalah antioksidan kuat yang membantu mengurangi kerontokan rambut.

Biji bunga matahari mengandung vitamin E yang tidak hanya bagus untuk kulit tetapi juga rambut.

Selain mineral dan antioksidan, kuaci mengandung zat besi, yang dapat merangsang sirkulasi dan mendorong aliran darah ke kulit kepala sehingga merangsang pertumbuhan rambut.

Idap Penyakit Kanker, Bocah 11 Tahun Dikucilkan Gurunya karena Dianggap Menular

Halaman
1234
Editor: Mohamad Afkar Sarvika
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved