Info Kesehatan
8 Manfaat Telur Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Penjelasannya
Dilansir dari Nakita.id, studi terbaru menunjukan manfaat yang mungkin kita peroleh saat makan 2 hingga 3 butir telur ayam setiap harinya.
lihat foto
TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Siapa yag tak suka dengan Telur atau olahannya?
Telur merupakan salah satu bahan makanan yang enak dan menyehatkan.
Hampir segala olahan Telur sangat lezat dan bisa kita nikmati entah sebagai cemilan atau lauk makan berat.
Enggak heran Telur jadi makanan favorit kita semua.
Telur yang jadi makanan favorit kita semua ternyata punya banyak manfaaat yang mengejutkan.
Dilansir dari Nakita.id, studi terbaru menunjukan manfaat yang mungkin kita peroleh saat makan 2 hingga 3 butir Telur ayam setiap harinya.
Apa saja manfaat Telur ayam bagi tubuh kita?
Berikut manfaat Telur ayam bagi tubuh kita apabila kita konsumsi rutin:
1. Melindungi otak
Telur mengandung salah satu nutrisi yang membuat otak bekerja maksimal.
Berita Terkait :#Info Kesehatan
| Bahan Alami untuk Obat Radang Tenggorokan, Simak Ulasannya |
|
|---|
| Cara Mengobati Cantengan secara Sederhana, Bisa Coba Ikuti Langkah Ini |
|
|---|
| Cara Mengobati Batuk Berdahak Menggunakan Bahan Alami, Minum Jus Nanas Bisa Bantu Atasi |
|
|---|
| Cara Mengobati Sakit Gigi Menggunakan Bahan Alami, Peras Jeruk Nipis di Bagian yang Berlubang |
|
|---|
| Tips Mengobati Sakit Gigi Berlubang - Obat Sakit Gigi Ampuh |
|
|---|
Editor: Damanhuri
Sumber: Nakita
