Info Kesehatan
6 Manfaat Mengkonsumsi Pare yang Jarang Diketahui
Selain itu, vitamin C dalam pare juga dapat mencegah penyakit-penyakit yang menyerang sistem imun tubuh, seperti alergi dan infeksi.
lihat foto
Kandungan serat yang tinggi dalam pare, akan memberikan sensasi kenyang di perutmu, yang mana akan mengurangi rasa lapar dan nafsu makanmu.
Walau memiliki segudang manfaat, terlalu banyak mengonsumsi buah pare malah dapat memberikan efek negatif untuk tubuh.
Terkadang, konsumsi pare yang berlebihan dapat mengakibatkan diare, muntah-muntah, dan rasa sakit di perut.
Pare juga tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.
Karena mampu mengurangi gula darah, pare sangat tidak direkomendasikan kepada orang-orang yang bergula darah rendah.
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul 6 Manfaat Dibalik Pahitnya Pare, Ampuh Kurangi Gula Darah Hingga Melawan Sel Kanker
Berita Terkait :#Info Kesehatan
| Sederet Manfaat Rutin Konsumsi Air Lemon, Ternyata Bisa Bantu Turunkan Berat Badan |
|
|---|
| Ini Bahan Alami untuk Bersihkan Karang Gigi, Lengkap dengan Caranya |
|
|---|
| Tips Cara Redakan Batuk secara Alami Tanpa ke Dokter, Simak Penjelasannya di Sini! |
|
|---|
| Sering Disepelekan, Waspada Ini 4 Tanda Kekebalan Tubuh Sedang Menurun ! |
|
|---|
| Cara Redakan Batuk Secara Alami, Bisa Konsumsi Air Jahe hingga Madu |
|
|---|
Editor: Damanhuri
Sumber: Grid.ID
