Info Kesehatan
Sederet Bahaya Jika Makan Petai Berlebihan, Termasuk Bisa Jadi Penyebab Gagal Ginjal
Kendati ada yang menjauhi petai karena baunya yang khas, petai mengandung zat gizi makro lengkap yaitu karbohidrat, protein dan lemak.
Waspada Ini 6 Deret Bahaya Makan Petai Berlebihan, Mulai Penyebab Gagal Ginjal Hingga Asam Urat
TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Siapa yang tak kenal petai, makanan ini menjadi jawara dalam dunia kuliner Indonesia.
Mudah didapat, orang Indonesia menyajikan petai dengan beragam cara.
Mulai dari langsung dimakan, direbus, digoreng, dibakar, hingga menjadi teman makan lalapan yang segar.
Kendati ada yang menjauhi petai karena baunya yang khas, petai mengandung zat gizi makro lengkap yaitu karbohidrat, protein dan lemak.
Selain itu, protein yang ada pada petai akan menjadi zat pembangun dan pengganti sel tubuh yang rusak.
Petai juga memiliki kandungan magnesium dan kalsium yang cukup tinggi, sehingga bermanfaat untuk Kesehatan tulang.
Untuk ibu hamil, petai memiliki kandungan omega 3 yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan mata serta otak janin.
Kendati begitu, ada baiknya Moms dan Dads jangan mengonsumsi petai secara berlebihan.
Hal ini disebabkan, konsumsi petai memiliki dampak negatif pada Kesehatan. Apa saja?
• Bukan Cuma Petai, 5 Produk Makanan Ini Ternyata Juga Bikin Bau Mulut
• Tak Suka Petai Karena Bikin Bau? Berikut 8 Manfaat Ajaibnya, Cegah Depresi Hingga Buat Awet Muda
| Jangan Sepelekan Sakit Gigi, Bisa Jadi Pertanda 5 Penyakit Mematikan Ini |
|
|---|
| Waktu Makan Siang Paling Baik, Lewat dari Jam Ini, Awas Ada Gangguan Masalah Kesehatan |
|
|---|
| 11 Manfaat Rebusan Air Daun Salam untuk Kesehatan, Simak Cara Membuatnya |
|
|---|
| Simak 11 Manfaat Rebusan Air Daun Salam untuk Kesehatan, Intip Cara Meraciknya |
|
|---|
| Rutin Minum Susu Campur Lada dan Cengkeh saat Malam Hari, Rasakan 7 Manfaat Ini |
|
|---|
