Info Kesehatan

4 Manfaat Tak Terduga Minum Kopi Hitam Tanpa Gula: Cegah Diabetes dan Kurangi Risiko Penyakit Hati

Segudang manfaat kopi hitam tanpa Gula akan jadi alasan kuat bagi Anda untuk menjadikan minum kopi sebagai bagian dari pola hidup sehat.

(karandaev)
Ilustrasi kopi dan gula 

Hanya saja, efek tersebut akan berkurang dalam jangka panjang.

Dengan kata lain, metabolisme pada tubuh Anda akan sama beradaptasi seiring dengan semakin seringnya mengonsumsi minuman yang satu ini.

FOLLOW:

2. Menurunkan risiko diabetes

Ketika Anda minum kopi tanpa Gula, efeknya justru dapat menurunkan risiko Anda terkena diabetes tipe 2.

Tak tanggung-tanggung, kemungkinan penurunan risiko ini bisa mencapai 23-50 persen, bahkan dalam salah satu studi sampai 67 persen.

3. Mencegah penyakit alzheimer

Manfaat kopi hitam tanpa Gula ini sangat berguna untuk hari tua mendatang.

Pasalnya, Alzheimer merupakan salah satu penyakit neurogeneratif yang paling sering mengakibatkan demensia, yaitu penyakit yang biasanya menyerang orang lanjut usia (berumur di atas 65 tahun) dan hingga kini belum ditemukan obatnya.

Studi menyebut bahwa peminum kopi hitam memiliki risiko 65 persen lebih rendah untuk mengalami Alzheimer.

Halaman
1234
Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved