Info Kesehatan

11 Manfaat Rebusan Air Daun Salam untuk Kesehatan, Simak Cara Meraciknya

Daun salam juga bisa ditumbuk sebagai obat dengan mengoleskannya di dada dan dibiarkan selama semalam.

11 Manfaat Rebusan Air Daun Salam untuk Kesehatan, Simak Cara Meraciknya
tipsbangneo.com
daun salam dan air rebusannya 

5. Menurunkan Kolesterol

Bagi Anda memiliki kolesterol tinggi, air rebusan daun salam dapat mengontrolnya dan gula darah

Kandungan antioksidannya dapat membantu tubuh dalam proses memproduksi insulin.

Caranya, merebus 3 gelas air, Tambahkan 10 lembar daun salam dan rebus daun salam hingga air tersisa segelas untuk diminum.

3 Hari Cari Lutfi Alfiandi, Ibunda Ungkap Telpon Terakhir Saat Anak Ditangkap: Ampun Ampun ke Polisi

6. Menurunkan Hipertensi

Rutin minum air rebusan daun salam sehari setiap hari bisa menurunkan tekanan darah,

Kadungan flavonoid bisa bantu tubuh mengendalikan tekanan darah.

Manfaat daun salam yang mengandung flavonoid, ternyata mampu membantu tubuh mengendalikan tekanan darah.

Air rebusan daun salam dapat mengurangi tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi sehingga kadar kolesterol jahat menurun.

Caranya, merebus 3 gelas air, Tambahkan 10 lembar daun salam dan rebus daun salam hingga air tersisa segelas untuk diminum.

7. Mengobati Diabetes

Hasil penelitian menyebutkan daun salam bisa mengatasi diabetes tipe 2.

Daun Salam kaya akan kandungan antioksidan yang dapat membantu proses produksi insulin pada tubuh dengan baik.

Daun salam bisa membantu proses penurunan kadar gula dan kolesterol dalam darah.

Caranya, merebus 3 gelas air, Tambahkan 10 lembar daun salam dan rebus daun salam hingga air tersisa segelas untuk diminum.

8. Menurunkan Asam Urat

Bagi Anda penderita asam urat disarankan minum air rebusan dau salam 2 kali sehari.

Air tersebut mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan asam urat.

Caranya, merebus 3 gelas air, Tambahkan 10 lembar daun salam dan rebus daun salam hingga air tersisa segelas untuk diminum.

9. Mengobati Gangguan Ginjal

Penelitian kesehatan menyebut manfaat daun salam bantu mengurangi tingkat urease dalam tubuh.

Urease adalah enzim yang mengkatalisis hidrolisis urea, membentuk amonia dan karbon dioksida.

Banyak milik urease dapat menyebabkan perkembangan batu ginjal dan masalah lambung lainnya.

Sehinggan Anda penderita gangguan ginjal cobalah minum rebusan daun salam.

Ada baiknya, konsultasikan dengan dokter sebelum mencobanya.

Caranya, merebus 3 gelas air, tambahkan 10 lembar daun salam dan rebus daun salam hingga air tersisa segelas untuk diminum.

10. Mengandung Antioksidan yang dapat Melindungi Tubuh dari Kanker

Daun salam mengandung antioksidan dan senyawa organik berupa fitonutrien, katekin, linalool, dan parthenolide, dapat membantu melindungi tubuh dari efek radikal bebas.

Radikal bebas dapat menyebabkan sel-sel sehat bermutasi menjadi sel kanker.

Daun salam untuk kanker, yang bertindak sebagai pencegah kanker.

11. Meningkatkan Kinerja Jantung

Daun salam ternyata mengandung fitonutrient, asam caffeic dan salicyclate.

Sehingga minum air rebusan daun salam dapat mencegah stroke dan meningkatkan kinerja jantung.

Daun salam mengandung senyawa rutin dan asam caffeic yang dapat menguatkan dinding jantung dan menurunkan kadar kolesterol.

Kadar kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak dan berisiko menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Yuk, mulai sekarang rutin menginsumsi air rebusan daun salam.

Artikel ini pernah tayang di Health.grid.id dengan judul asli "11 Manfaat Rebusan Air Daun Salam untuk Kesehatan yang Tak Banyak Diketahui, Terpenting Tepat Cara Meraciknya"

Editor: Mohamad Afkar Sarvika
Sumber: Suar.id
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved