Info Kesehatan
Tak Banyak yang Tahu, Ini 6 Manfaat Rutin Makan Pare
Selain itu, vitamin C dalam pare juga dapat mencegah penyakit-penyakit yang menyerang sistem imun tubuh, seperti alergi dan infeksi.
Pada tes lain, ekstrak buah pare bahkan mampu mencegah tumbuhnya sel kanker payudara, dan menghentikan penyebarannya dalam tubuh.
Namun, penelitian ini masih menggunakan kadar tertentu dari ekstrak buah pare, dan hanya mengaplikasikannya pada sel-sel yang ada di laboratorium.
5. Mengurangi Kadar Kolesterol dalam Tubuh
Tingginya level kolesterol dalam tubuh, yang ditandai dengan tubuh yang menjadi gemuk, mampu memaksa jantung untuk bekerja lebih keras, yang kemudian meningkatkan resiko penyakit jantung.
Beberapa penelitian yang dilakukan pada tikus percobaan, ekstrak buah pare mampu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
Namun, penelitian ini baru diaplikasikan untuk hewan saja.
Masih perlu penelitian-penelitian lanjutan untuk memastikan manfaat yang sama mampu memberikan manfaat yang sama untuk tubuh manusia.
6. Mengurangi Berat Badan
Jika kamu ingin mengurangi berat badan, maka buah pare bisa menjadi alternatif diet kamu.
Memiliki kandungan kalori yang sangat rendah namun memiliki serat yang tinggi, mampu menjadi alternatif makanan yang bisa kamu konsumsi di kala diet.
Tips Mudah dan Cepat Mengobati Masuk Angin, Coba Pakai Ramuan Tradisional |
![]() |
---|
Kenapa Orang yang Sudah Divaksin Masih Bisa Terinfeksi Covid-19? Ini Kata Pakar Kesehatan |
![]() |
---|
Cara Mengobati Diare dengan Bahan Alami, Waspada Bila Gejalanya Sudah seperti Ini |
![]() |
---|
Cara Mengobati Komedo dengan Bahan Alami di Rumah, Bisa Pakai Gula atau Kayu Manis |
![]() |
---|
7 Bahan Alami untuk Mengobati Radang Tenggorokan, Simak Bahan-bahannya |
![]() |
---|