Info Kesehatan

Sederet Manfaat Cokelat bagi Kesehatan Ibu Hamil, Bagus untuk Janin yang Dikandung

Mengenai cokelat untuk ibu hamil, penelitian telah menunjukkan bahwa cokelat adalah makanan yang baik untuk dikonsumsi saat hamil

Sederet Manfaat Cokelat bagi Kesehatan Ibu Hamil, Bagus untuk Janin yang Dikandung
Mirror.co.uk
Ilustrasi ibu hamil 

Antioksidan-lah yang bisa mengembalikan keseimbangan normal dan kesehatan dalam tubuh.

Flavonoid juga bagus untuk wanita hamil karena membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan meningkatkan kemungkinan melahirkan bayi yang sangat sehat.

Flavonoid dan antioksidan yang terkandung dalam kakao juga terbukti dapat melawan kanker serta menjaga kesehatan jantung.

4. Kaya akan magnesium, zat besi, dan protein

Nutrisi ini sangat penting dalam perkembangan otak janin dan juga sel darah.

Manfaat-manfaat yang ditimbulkan oleh cokelat sangat penting bagi wanita hamil karena setiap wanita ingin melahirkan bayi yang sehat.

Simak Ramalan Zodiak Besok 12 Februari 2020 - Hari yang Muram untuk 5 Zodiak Ini, Siap-siap !

5. Menghilangkan stres

Kehamilan adalah suatu kondisi yang pasti akan menyebabkan banyak stres pada wanita.

Konsumsi cokelat sekadarnya seiring kemajuan kehamilan dari minggu ke minggu dapat membantu menghilangkan stres.

Untuk hasil terbaik, sebaiknya ibu hamil mengonsumsi cokelat dalam jumlah sedang dan tidak berlebihan.

Karena, berlebihan mengonsumsi cokelat dapat menghilangkan semua manfaat yang seharusnya diperoleh ibu hamil.

Artikel ini telah tayang di health.grid.id dengan judul 5 Manfaat Cokelat bagi Kesehatan Ibu Hamil dan Janin yang Dikandungnya

Editor: khairunnisa
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved