Breaking News:

Sudah Diet Mati-matian, Kenapa Berat Badan Tak Kunjung Turun? Ini Penyebabnya

Ada beragam teori dan obat diet yang bisa dicoba untuk mendapatkan berat badan ideal.

net
Berat Badan 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Memiliki berat badan berlebih tentu kurang baik untuk kesehatan.

Pasalnya, kegemukan dan obesitas dapat menimbulkan sejumlah komplikasi berbahaya.

Menurunkan berat badan dan memiliki tubuh yang ideal dapat menjadi kunci untuk menghindarkan diri dari beragam bahaya kesehatan di atas.

Ada beragam teori dan obat diet yang bisa dicoba untuk mendapatkan berat badan ideal.

Namun, pernahkah Anda mencoba mati-matian dalam menurunkan berat badan tetapi selalu gagal?

Hal itu berkaitan erat dengan gaya hidup dan pola makan setiap hari.

Seseorang dapat menurunkan berat badan melalui diet terbatas kalori dan aktivitas fisik yang teratur.

Namun, banyak faktor yang dapat mencegah penurunan berat badan.

Melansir berbagai sumber, berikut ini beragam penyebab badan susah turun yang mungkin terjadi:

Penyebab Berat Badan Tak Kunjung Gemuk Meski Sudah Makan Banyak, Jangan Abaikan Faktor Ini

1. Mengandalkan olahraga tanpa memperhatikan pola makan

Halaman
1234
Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved