Breaking News:

Info Kesehatan

Cara Mengobati Kaki Keseleo dengan Benar, Ikuti Langkah Ini Agar Tidak Semakin Parah

Mengatasi keseleo bisa dilakukan sendiri di rumah asal dilakukan dengan cara yang benar. Jika salah, akan membuat nyeri kaki semakin bertambah parah.

Penulis: Tsaniyah Faidah | Editor: Tsaniyah Faidah
halodoc
ilustrasi kaki keseleo 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Saat berolahraga, seseorang kerap mengalami keseleo pada pergelangan kaki.

Keseleo atau terkilir biasanya terjadi karena tersandung, atau kaki menapak dengan posisi yang tidak tepat.

Ketika keseleo terjadi, biasanya akan terasa nyeri pada pergelangan kaki.

Jika dibiarkan, lama-kelamaan akan membengkak dan sulit untuk berjalan.

Untuk mengatasi kaki keseleo, diperlukan penanganan yang tepat.

Sebab jika ditangani dengan tidak benar, justru akan membuat nyeri kaki semakin bertambah parah.

7 Penyakit Ini Berawal dari Gejala Tangan dan Kaki Kesemutan - Begini Cara Mengobati Kesemutan

Mengatasi keseleo bisa dilakukan sendiri di rumah asal dilakukan dengan cara yang benar.

Dalam artikel ini dijelaskan mengenai cara mengobati kaki keseleo yang tepat.

Dilansir dari Alodokter, begini cara mengobati kaki keseleo:

1. Istirahat

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved