Info Kesehatan
Jangan Disepelekan, Ini Bahayanya Menahan Kentut, Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan !
Hal terpenting, opsi tersehat adalah membiarkan kentut keluar. Kamu bisa menahannya, namun bersiaplah untuk merasakan ketidaknyamanan.
lihat foto
TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Buang angin atau kentut adalah sesuatu yang normal.
Kentut adalah proses mengeluarkan gas berlebih dari sistem pencernaan kita.
Gas yang menyebabkan kentut dan sendawa menumpuk secara normal selama proses pencernaan dan juga ketika kita tidak sengaja menelan udara bersama makanan saat makan atau minum.
Gas ini dapat menumpuk lebih cepat jika seseorang merokok, menggunakan sedotan, atau mengonsumsi makanan yang sulit dicerna.
Seseorang juga mungkin mengalami kembung jika stres, sembelit, atau memiliki kondisi medis yang memengaruhi sistem pencernaan.
Kebanyakan orang kentut lima sampai 23 kali dalam sehari.
Meski kentut adalah sesuatu yang normal, namun beberapa orang tetap merasa malu atau tidak nyaman jika melakukannya di tengah banyak orang.
Baca juga: 4 Manfaat Sering Kentut Bagi Kesehatan, Simak Ulasannya di Sini!
Baca juga: Viral Penampakan Usus Besar Akibat Sering Nahan Kentut, Ini Penjelasan Penyakitnya
Pada akhirnya, mereka mencoba menahan kentut hingga merasa cukup aman untuk mengeluarkannya.
Meskipun menahan kentut juga umum dilakukan, apakah hal itu bisa berdampak buruk bagi kesehatan?
Dilansir Healthline, bukti ilmiah tentang menahan kentut sangat lah terbatas.
| Cara Mengobati Sakit Gigi Berlubang dengan Sederhana, Tempelkan Bola Kapas Campur Minyak Cengkeh |
|
|---|
| Cara Mengatasi Perut Kembung secara Sederhana, Sebaiknya Hindari Beberapa Hal Ini |
|
|---|
| Cara Mengobati Diare Secara Alami, Hindari Minum Kopi hingga Es Krim |
|
|---|
| Jangan Makan Gorengan di Waktu Buka Puasa, Penyakit Ini Bisa Mengintai ! |
|
|---|
| Cara Mudah Mengatasi Masuk Angin, Coba Gunakan Ramuan Tradisional hingga Perbanyak Minum Air Putih |
|
|---|
